نوشیدنی سالم
-
نوشیدنی‌های سالم برای کودکان: چه چیزی توصیه می‌شود و چه چیزی باید محدود شود؟
آیا به کودکان خود میوه‌ها و سبزیجات تازه، غلات کامل، ماهی و پروتئین‌های گیاهی می‌دهید؟ بسیاری از والدین به تغذیه سالم فرزندانشان توجه دارند، اما نوشیدنی‌هایی که کودکان مصرف می‌کنند نیز به همان اندازه مهم هستند.
-
سالم‌ترین نوشیدنی ها برای کودکان
به گفته کارشناسان تغذیه، شیر ساده، آب و کمی آب سبزیجات همچنان بهترین نوشیدنی‌ها برای کودکان و نوجوانان هستند.
-
7 نوشیدنی پرطرفدار برای داشتن زندگی سالم
زندگی سالم نیازمند تغذیه مناسب و مصرف نوشیدنی‌های مفید و مغذی است.
-
