به دلیل مصرف نوشیدنیهای شیرین گازدار، ترکیب باکتریهای روده تغییر کرده و بر عملکرد مغز تاثیر منفی میگذارد.
نوشیدنی های انرژیزا میتوانند خطر بیماری قلبی را به واسطه افزایش فشار خون و ایجاد ریتمهای غیرعادی قلب افزایش دهند.
کم کردن نوشیدنی های شیرین مانند نوشابه های گازدار و آب میوه و جایگزین کردن آن ها با نوشیدنی های شیرین شده مصنوعی، هیچ کاری برای سلامت قلب انجام نمی دهند.
مصرف نوشابه رژیمی با ریسک نابینایی دیابتی ها در ارتباط است.
نوشیدنی های شیرین تاثیر منفی بر عملکرد کلیه ها دارند.
چای داغ باعث گشادشدن رگ های خونی شده و زمانیکه درهوای سردبیرون میرویدگرمای بدن تان رابه سرعت ازدست میدهیداگردلتان نوشیدنی میخواهد آب بنوشید یا نوشیدنی ولرم به جای چای داغ بخورید...