پیشگیری از سکته مغزی
-
روغنی که از سکته قلبی و مغزی پیشگیری می‌کند
سکته قلبی و مغزی شایعترین علت مرگ و میر است.
-
خوب بخوابید تا سکته نکنید/ علائمی که نشان می‌دهد اختلال خواب دارید
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد اگر در به خواب رفتن یا بیدار شدن مشکل دارید، صبح‌ها خیلی زود از خواب بیدار می‌شوید یا علائم دیگری از بی‌خوابی دارید، ممکن است در معرض خطر بیشتری برای سکته مغزی باشید. این مطالعه خاطرنشان کرد این خطر معمولاً در افراد مسن بیشتر است.
-
پیشگیری از سکته مغزی با ساده ترین راهکارها
سکته مغزی مشکلی شایع، اما اجتناب پذیر نیست، با این حال شیوه های برای کاهش این ریسک وجود دارد.
-
راهکارهای طلایی برای پیشگیری از سکته مغزی
هر سکته مغزی قابل پیشگیری نیست، اما برخی از عوامل خطر قابل پیشگیری، شناخته شده است که می‌توان با تغییر در شیوه زندگی و عادات از بروز سکته مغزی پیشگیری کرد.
-
پیشگیری از سکته مغزی با سبزیجات رنگی
مطالعه جدید نشان می دهد مصرف سبزیجات پهن برگ راه جدیدی برای کاهش استرس و کاهش ریسک تجربه سکته است.
-
پیشگیری از سکته مغزی با تغییر چند عادت ساده
سکته مغزی یک مشکل ناراحت کننده است که پیامدهایی هم در پی دارد به همین دلیل بهتر است از بروز این عارضه به طور جدی پیشگیری شود، در این مطلب چند نکته در مورد پیشگیری از سکته مغزی بیان می شود.