چای بابونه
-
۲۰ چای محبوب در سرتاسر دنیا؛ شیرین‌ترین چای جهان کدام است؟
چای سبز یک چای غیر اکسید‌شده است که با رنگ سبز روشن و طعم‌های گیاهی تازه خود مشخص می‌شود. این چای با برگ‌های درختچه چای همیشه سبز کاملیا سیننسیس تولید می‌شود. امروزه، انواع مختلفی از چای سبز در دسترس است. این چای معمولاً طعم‌دار می‌شود یا در ترکیب با مواد دیگر از آن استفاده می‌شود.
-
با این نوشیدنی ها ذهن خلاق داشته باشید
فواید نوشیدن چای قابل‌توجه است و شامل مواردی ازجمله زندگی طولانی‌تر و سالم‌تر، کاهش فشار خون، کاهش خطر بیماری قلبی و افزایش کاهش وزن می‌شود اما کدام چای با کاهش اضطراب، افزایش خلاقیت، حافظه و سلامت روان مرتبط است.
-
برای یک خواب شبانه راحت، این ۵ ماده غذایی را امتحان کنید
اگر مشکل خوابی دارد، از این توصیه‌ها استفاده کنید.
-
۹ خوراکی پرطرفدار که برای رفع بیماری‌های مختلف معجزه می‌کند
پژوهشگران با بررسی‌های گوناگون علمی به این نتیجه رسیده‌اند که برای درمان هر بیماری در بدن می‌توان از یک میوه استفاده کرد.
-
آیا دمنوش بابونه خواب‌آور است؟
از سال‌های بسیار دور این باور در بسیاری افراد وجود داشته که مصرف دمنوش بابونه به بهبود کیفیت خواب کمک می‌کند و اگرچه این ادعا هنوز به لحاظ علمی تایید نشده اما باور به آن همچنان می‌تواند برای برخی از مصرف‌کنندگان نتایج سودمندی داشته باشد.
-
این 3 نوع چای چهره شما را جوان می کند
پلی فنول بعضی از دمنوش‌ها باعث آبرسانی به بدن و جوانی پوست شده و تاثیر اشعه خورشید را مهار می‌کند.