چایها حاوی کاتچین هستند و میتوانند با تحریک متابولیسم، به از بین بردن سریعتر چربیها و سوزاندن کالریِ بیشتر کمک کنند.
دلایل زیادی برای لذت بردن از یک فنجان چای ترش قرمز یاقوتی و از جمله توانایی آن در گرم کردن بدن در زمستان، تقویت سیستم ایمنی، تنظیم فشار خون و کمک به کاهش وزن وجود دارد؛ اکنون، نتایج تحقیقات نشان داده است که با این چای میتوان بیماری آلزایمر را نیز شکست داد.
چای ترش سرشار از آنتی اکسیدان بسیار زیاد است که فواید بسیار خوبی به ویژه برای کاهش وزن و لاغری، رشد باکتری ها و سلول های سرطانی و مفید برای سلامت قلب و کبد است.
چای ترش مزهای ترش دارد و به همین دلیل معمولا با شکر مورد استفاده قرار میگیرد. ترشی موجود در چای ترش به دلیل وجود ویتامین C در آن است و از خواص فوق العادهای برای انسان برخوردار است.
چای ترش نوعی نوشیدنی با خواص بی نظیر است که با ادویه جات معطری همچون دارچین درست می شود. این نوشیدنی خانگی به صورت گرم یا سرد مورد استفاده قرار می گیرد و مصرف مداوم آن میتواند برای لاغری و کاهش وزن مفید باشد.