این ویتامین به کاهش کمردرد کمک می‌کند

ویتامین C به کاهش خطر ابتلا به کمردرد مزمن کمک می‌کند.

۱۴۰۲/۱۲/۲۸ ۱۹:۱۶

ترفندهایی غیر دارویی برای کاهش کمر درد

این 9 پیشنهاد غیر دارویی برای رهایی از درد کمر بهترین توصیه است.

۱۳۹۸/۰۱/۰۲ ۲۰:۱۵