عصبانیت یک احساس قدرتمند است. این یک احساس عادی و سالم است که وقتی نا امید، آسیب دیده یا اذیت میشوید، اتفاق میافتد. مدیریت خشم راهی برای کاهش اثراتی است، که عصبانیت بر شما میگذارد.
یادگیری مدیریت خشم میتواند در همان ابتدای دوره پیش دبستانی شیوهای مناسب باشد، اما این مورد موضوع مشترک در تمام دوران تحصیل است.