رعایت اصول تغذیه یکی از مهم ترین شروط تندرستی است و انسان می تواند با اراده خود آن را تدبیر کند.
شیوههای مختلف طبخ غذا، به عنوان نمادهای هر جامعهای شناخته میشود، آداب و رسوم مردم هنگام صرف غذا هم در کشورهای مختلف، متفاوت است.
حضرت امام رضا (ع) در کتاب طب الرضا به چگونگی آداب و رسوم غذاخوردن میپردازند.
حضرت زهرا (س) آموزهها یی را درباره آداب غذا خوردن بیان فرمودند که میخوانید.
یکی از لذتهای سفر به یک کشور دیگر خوردن غذاهای جدید است. برخی از کشور فرهنگ خاص خود را برای غذا خوردن دارند که هر مسافر باید آن را یاد بگیرد.
حضرت امام رضا(ع) در کتاب طب الرضا به چگونگی آداب و رسوم غذا خوردن می پردازند.
از کودکی در کارتون هایی که پخش می شد هم می دیدیم که خارجی ها حتی اگر در جنگل هم باشند اول میز غذاخوری می سازند و بعد غذا می خورند. ولی ما ایرانیها اکثر روی زمین می نشستیم.
یک مشاور خانواده گفت: تغذیه منظم کودک نه تنها به بهتر غذا خوردن فرزندمان کمک میکند، بلکه در ریتم روزانه زندگی او نیز تاثیر به سزا خواهد داشت.