آرامش بخش
-
قهوه؛ آرامش بخش یا استرس آور؟
آیا قهوه فقط یک نوشیدنی انرژی‌زا است؟ یا شاید رازی پنهان در فنجان قهوه وجود دارد که می‌تواند به آرامش ما کمک کند؟
-
مزایای شگفت انگیز دارچین برای آقایان
برای کاهش استرس ها و فشار روانی در مردان استفاده از دارچین بسیار مفید است زیرا این ادویه دارای خاصیت آرامش بخشی فراوانی دارد و نوشیدن چای آن تا حدود زیادی اضطراب و نگرانی را از بین می برد.
-
گل گاوزبان، گیاهی آرام بخش
گل گاوزبان یک گیاه دارویی مفید است که خواص درمانی بسیاری دارد. این گیاه بیشتر به صورت دمنوش استفاده می‌شود. گل گاوزبان عموما در کوهستان‌ها و مناطقی پوشیده از دشت‌ها رشد می‌کند، گل‌های این گیاه معمولا بنفش رنگ هستند و خاصیت دارویی دارند.
-
یک آرامش‌بخش طبیعی می‌خواهید؟ روغن اسطوخودوس یا لوندر درست کنید
با اسطوخودوس‌های چیده شده از باغ، یک روغن آرامش‌بخش و ساده تهیه کنید.
-
رنگی که اشتهایتان را کور می‌کند
رنگ‌ها می‌توانند تأثیر بسزایی روی اشتها و در نتیجه چاق و لاغر شدن ما داشته باشند.
-
صدای آرامش بخش و درمانگر میوه خوردن خرگوش / ویدئو
یک خرگوش دست آموز در چین بعد از انتشار ویدیویی که او را در حال خوردن میوه نشان می دهد به شهرت رسیده است.
-
معجون سحرآمیزی که استرس‌تان را کاهش می‌دهد
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: شیر نیمه گرم و عسل باعث کاهش سطح استرس می‌شود و اعصاب و ذهن شما را آرام می‌کند.
-
اتاقکی شیشه‌ای برای آرامش و تنهایی +تصاویر
اگر از شلوغی شهر خسته شده اید یا دوست دارید گوشه‌ای خاص خود داشته باشید، گروهی از طراحان یک ایده جالب دارند که شامل اتاقکی زیباست که می‌تواند در گوشه‌ای از یک حیاط یا محیط باز قرار بگیرد.
-
دمنوش های گیاهی برای کاهش استرس
استرس دارید؟ این دمنوش های خوش طعم خانگی را بخورید.
-
گُلی که باعث از بین رفتن چروک‌های پوستتان می‌شود
استفاده از اسانس‌های گل محمدی، موجب نابودی چروک پوست شده و برای تسکین اعصاب فوق‌العاده است.