یکی از راههای مهم برای پیشگیری از آلزایمر، ورزش فکری و تمرین کردن است اما فردی که علائم آلزایمر دارد دیگر توصیه به تمرین فکری نمیکنیم چون دیگر فایدهای ندارد.
در اینجا هشت خوراکی را به شما معرفی میکنیم که چهارتا از آنها به بهبود عملکرد مغز کمک میکنند و چهارتای دیگر آنهایی هستند که مغز شما خیلی از آنها خوشش نخواهد آمد.
محققانی که روی ژنهای دخیل در بیماری آلزایمر مطالعه میکنند، ژن جدیدی به نام MGMT را شناسایی کردهاند که خطر ابتلا به زوال عقل رایج در زنان را افزایش میدهد.
محققان معتقدند نوسان هورمون استروژن زنانه در طول بارداری احتمالا بر ابتلای زنان به آلزایمر نقش دارد