یک متخصص فیزیولوژی میگوید: افرادی که دارای مزاج سردترند غالباً افراد چاقی هستند که باید از مواد غذایی پرانرژی و کمحجم مانند انواع آجیل و خشکبار همچون کشمش، پسته، بادام، توت و مویز بیشتر استفاده کنند که البته بادام، مویز و کشمش دارای بیشترین خواص و کمترین عوارض برای سردمزاجان هستند.
تحقیقات نشان میدهد که منیزیم برای تنظیم قند خون در افراد دارای اضافه وزن یا چاق مفید است.
اگر از جملە افرادی می باشید کە انرژیهای مازاد بر نیاز دریافتی خودتان را از طریق غذاھای روزمرہ به صورت بافت چربی در ناحیه شکم انبار کردەایدہ حتی اگر دارای ساق، ران، آرنج و بازوی لاغری میباشید، شما دچار چاقی فرم سیب هستید.
برخی از افراد خیلی راحت و بیدردسر از کنار بیسکوئیتهای شکلاتی یا برشی از کیک میگذرند اما این کار برای برخی دیگر بسیار سخت و نبردی ذهنی است.
سالهاست که روشهای درمانی گوناگون و حتی ترسناکی برای درمان مشکل چاقی بین عموم مردم رواج پیدا کرده است، در صورتی که بسیاری از انسانها میدانند مسیر بهتری برای درمان چاقی وجود دارد.
دانشمندان عامل اصلی افزایش جمعیت چاق در بسیاری از کشورها را تغذیه بد نه زیاد و تغییر سریع سیستمهای غذایی میدانند.
رئیس اداره بیماریهای غیر واگیردار وزارت بهداشت عنوان کرد: بالغ بر ۵۰ درصد جمعیت بالای ۳۰ سال ما دارای اضافه وزن هستند.
در این مطلب به بررسی قیمت انواع کره حیوانی می پردازیم.
وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: در پاندمی کرونا دیدیم که در افراد چاق شدت و شیوع بیماری و مرگ و میر بیشتر بود که نشان دهنده میزان مضر بودن چاقی و ایجاد بیماریها به دلیل آن است.
متخصص بیماری های عفونی: افراد دارای توده ی بدنی زیاد (چاق و خیلی چاق) در معرض اشکال شدید بیماری هستند و باید حتما واکسن کرونا را دریافت کنند.