ترس از سخنرانی
-
۱۰ راهکار برای کاهش ترس از صحبت کردن در جمع
ترس از صحبت کردن در جمع حسی کاملا طبیعی است و همه‌ی ما این حالت را بارها تجربه کرده‌ایم. حتی بزرگ‌ترین سخنرانان دنیا، در اولین سخنرانی‌های خود اضطراب داشته‌اند.
-
روش هایی برای کاهش ترس از سخنرانی
ترس از سخنرانی کردن در همه وجود دارد. در برخی از ما شدت این ترس بیشتر است و برخی دیگر راحت‌تر با این موضوع کنار می‌آیند. فرار کردن از این موضوع امکان‌پذیر نیست؛ زیرا همه‌ی ما در یک مرحله از زندگی خود چه در محیط کار و چه در دانشگاه این موضوع را تجربه خواهیم کرد. سخنرانی کردن نیز مانند بسیاری از کارهای دیگری با تمرین کردن ساده‌تر می‌شود.
-
-
اگر ترس از صحبت کردن در جمع را دارید ...
چگونه در جمع روان صحبت کنیم ؟