تغذیه مناسب

  • مواد غذایی مفید برای پروستات، برای درمان بزرگی پروستات چه بخورییم؟ مواد غذایی های مضر برای پروستات چیست؟ این ها تمام سوال هایی است که قصد داریم در این مقاله به آن پاسخ دهیم.در دنیایی که به سلامت و تغذیه مناسب اهمیت بسیار زیادی داده می‌شود، نادیده گرفتن ارگان‌های خاص بدن مانند پروستات نمی‌تواند جای خود را داشته باشد.

  • بیماری آلزایمر تنها یکی از هزاران بیماری جدی است که می‌تواند شانس داشتن زندگی شاد و سالم را کاهش دهد. حفظ کیفیت بالای زندگی می‌تواند برای برخی از سالمندان چالش‌برانگیز باشد، اما نکاتی وجود دارد که به بهبود و کنترل این شرایط کمک می‌کند.

  • متخصص تغذیه انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور با بیان اینکه کنترل استرس ابزاری قدرتمند برای ارتقای سلامت است، رژیم غذایی مناسب را راهبردی موثر در کنترل استرس عنوان کرد.

  • در کودکان، پای پرانتزی تا حدودی طبیعی است و معمولاً با رشد کودک اصلاح می‌شود. اما اگر این مشکل به دلیل کمبود ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن ایجاد شود، می‌تواند به مرور زمان منجر به مشکلات جدی‌تری در ساختار استخوان‌ها و مفاصل شود.

  • یک جراح لثه گفت: رعایت نکردن بهداشت دهان و دندان عامل کلیدی و اصلی در عفونت لثه به شمار می‌آید.

  • محققان استرالیایی به این نتیجه رسیدند که رژیم‌های کوتاه‌مدت و بسیار کم کالری برای نوجوانان چاقی که تحت نظارت دقیق متخصص تغذیه هستند، بی‌خطر است.

  • شاید بهترین و مهم ترین راهکار، برای شهروندان ساکن در کلانشهرها که تقریبا هوای آلوده تنفس می کنند، استفاده از رژیم غذایی است که بتواند از عارضه های آلودگی هوا بکاهد.

  • یک متخصص طب ایرانی، بر اهمیت تغذیه مناسب برای داشتن قلب سالم تاکید کرد.

  • منیزیم یک ماده معدنی مهم است که نقش مهمی در عملکرد سالم بدن دارد، غذاهایی که حاوی منیزیم غنی هستند، می‌توانند به حفظ سلامت قلب، عضلات و عملکرد عصبی کمک کنند. در ادامه به معرفی برخی از این غذاها خواهیم پرداخت.

  • با توجه به اینکه دیابت طیف وسیعی از افراد را دربرمی‌گیرد، بنابراین نمی‌توان رژیم غذایی خاص و دقیقی را برای بیماران مبتلا به دیابت در نظر گرفت، اما بیشتر آنها باید برخی اصول اساسی را در تغذیه رعایت کنند.