تناسب اندام سریع
-
با این رژیم سریع لاغر می‌شوید
بسیاری از افراد به دنبال راه‌های سریع و رژیم‌های کوتاه مدت و معجزه‌گر برای لاغری می‌گردند و به نوعی می‌خواهند در کوتاه‌ترین زمان بیشترین نتیجه را بگیرند.
-
لاغری فوری با گاز زدن به سیب
از جمله خواص سیب زرد بهداشت دهان و دندان، کاهش وزن، بهبود عملکرد حافظه ، رفع آسم و تقویت قلب است. طبع سیب زرد گرم است و برای رفع سردی بدن مفید است.
-
لاغری فوری با آب سم زدای خانگی
برای رسیدن به وزن ایده آل آب سم زدای خانگی مصرف کنید.
-
کاهش 8 کیلو وزن در ماه مبارک رمضان با رژیم صحیح
پرهيز از پرخوري در ماه رمضان 4 تا 8 کيلو وزن را کاهش مي دهد روزه داران با داشتن برنامه ريزي مناسب غذايي و پرهيز از پرخوري در زمان افطار و سحر مي توانند بين 4 تا 8 کيلو از ورن خود را کاهش دهند. رعايت برنامه ريزي صحيح تغذيه در ايام ماه مبارک رمضان براي روزه داران از اهميت بسياري برخوردار است تا بتوانند آمادگي لازم را براي بهره گيري از برکات معنوي و مناجات با پروردگار را به نحو بسيار مطلوب به انجام برسانند.
-
6 ترفند شگفت انگیز برای جلوگیری از «پرخوری»
اگر به دنبال کاهش وزن هستید و رژیم‌های متعدد نتوانسته در این زمینه کمکی به شما بکند لطفا با این مقاله با ما همراه باشید.
-
-
-
-
-
