تنظیم فشار خون
-
گیاه مفیدی برای تنظیم فشار خون و سلامت کبد
در حالی که کنگر فرنگی حاوی چربی کمی است، منبعی غنی از فیبر، انواع ویتامین ها، مواد معدنی و ترکیبات آنتی اکسیدانی محسوب می شود.
-
نوشیدنی‌های خوشمزه‌ای که فشار خونتان را تنظیم میکنند
در مطلب زیر قصد داریم شما را با نوشیدنی‌هایی طبیعی که برای فشار خونتان مفید است آشنا کنیم.
-
تنظیم فشار خون
خط مشخص شده در تصویر بین پشت لاله گوش و وسط ترقوه را آرام و بدون فشار با نوک انگشت10بار در سمت راست و 10بار در سمت چپ ماساژ بدید.