کمبود برخی از ویتامینها و مواد معدنی میتوانند باعث خواب رفتن دست و پای شما شوند.
خواب رفتگی پاها میتواند نشانهای از کمبود ویتامین B۱۲ باشد.
تحقیقات نشان داده این بی حس شدگی معمولاً بدون هشدار رخ می دهد، چرا که فرد معمولاً از این حس آگاه نیست و همیشه باعث درد نمی شود، بلکه احساس ناخوشایندی ایجاد می کند. این حالت ناخوشایند را هر کسی تجربه می کند، به ویژه کسانی که شغل آن ها به گونه ای است که با محدودیت حرکت همراه است، مثل کار در حالت نشسته.
وقتی پای شما به خواب میرود در واقع به این دلیل است که اعصابی که مغز را به پا ارتباط میدهند به لطف مدل نشستنتان، فشرده میشوند. به یاد داشته باشید این اعصاب هستند که پیامها را رد و بدل میکنند تا مغز و اندامهای شما با هم ارتباط برقرار کنند.
یک متخصص طب سنتی ایرانی گفت: خواب رفتن دست و پاها خستگی و کسالت از علائم کلیدی افزایش غلظت خون در بدن است. اگر غلظت خون را جدی نگیریم در آینده منجر به سرطان و بیماری های لاعلاج هم میشود.
گاهی اوقات بی دلیل عطسه تان می گیرد و ممکن است بیمار نباشید و دچار این حالت ها شوید.