خوراکی های مضر
-
با دوری از این خوراکی ها روند پیری را به تعویق بیندازید
کمتر کسی است که از تاثیر تغذیه در سلامت جسم و روح بی‌خبر باشد. سالم پیر شدن و کمتر تاثیر گرفتن از سن و سال هم از این قاعده مستثنا نیست.
-
خوراکی هایی که به معده شما آسیب می‌زنند
سوزش سر معده یا همان ترش کردن، دردی در انتهای قفسه‌ی سینه و نشانه‌ی برگشت اسید از معده به داخل مری است.
-
هشدار؛ این خوراکی‌ها دشمن قلب شما هستند
خوردن غذاهایی مفید برای سلامت قلب، بهترین روش برای پیشگیری از بیماری‌های قلبی است.
-
خوراکی‌هایی که شما را به سمت مرگ می‌کشانند
این روز‌ها بسیاری از افراد به علت مشغله بالا غذا‌های سالم و مقوی نمی‌خورند و به غذا‌های آماده یا ناسالم وابسته اند، بر همین اساس است که باید به خوراکی‌هایی که می‌خوریم بیشتر دقت کنیم تا سلامتی خود را نجات دهیم.
-
خوراکی‌های خطرناکی که عمر شما را کوتاه می‌کنند
تبعیت از یک رژیم غذایی سالم می‌تواند یک نقطه عطف مهم برای سلامتی باشد، با این وجود بسیاری از افراد بدون توجه به اهمیت تغذیه سالم خوراکی‌هایی را مصرف می‌کنند که ممکن است عمرشان را کوتاه کند.
-
خوراکی‌هایی که دشمن سلامتی هستند
مصرف برخی موادغذایی سلامت انسان را به خطر می‌اندازد و باید از مصرف این خوراکی‌ها دوری کرد.
-
موادغذایی که عمرتان را کوتاه می‌کند
در اینجا به شما لیستی از موادغذایی مضر را معرفی می‌کنیم که سلامتتان را به خطر می‌اندازد و طول عمرتان را کم می‌کند.
-
مصرف چه خوراکی‌هایی برای معده دردسر دارد؟
گوشت‌های فرآوری شده سرشار از کالری و چربی‌های اشباع، نه‌تنها برای معده شما بد هستند، بلکه می‌توانند خطر بیماری قلبی و سکته مغزی را نیز افزایش دهند.
-
خوراکی‌های خوب و بد برای اضطراب کدامند؟
زمانی که برای چندین روز یا هفته با اضطراب مواجه هستید، این شرایط به نام «اضطراب مزمن» شناخته می‌شود. مشکلی که درباره اضطراب مزمن وجود دارد این است که در بلند مدت می‌تواند به بروز مشکلات سلامت جدی منجر شود.