رنگ پریدگی
-
کمبود این ویتامین سبب رنگ پریدگی میشود
یکی از علائمی که میتواند نشان دهنده کمبود B۱۲ باشد، رنگ پریدگی یا زردی پوست است.
-
درمان سرگیجه و کم خونی با یک خوراکی خندان
آهن موجود در پسته برای رفع سرگیجه، رنگ پریدگی، بی حوصلگی و کم خونی بسیار موثر است.