مطالعه ای که در BMJ Open منتشر شد، نشان داد که چگونه کاهش بی تحرکی حتی به مدت یک ساعت در روز می تواند به کمر درد کمک کند.
در زندگی به سبک کارآفرینی، مرز میان زندگی شخصی و کاری از بین میرود. این سبک زندگی، آزادی عمل و انعطافپذیری دارد اما فاقد ساختار است. در زندگی کارمندی، ساختار و برنامه زمانی را کارفرما برایتان تعیین میکند.
زنان شاغل علاوه بر مسئولیتهای سخت داخل منزل، وظایفی در قالب شغل خود دارند که مدیریت این مسئولیتها برایشان آسان نیست و همچنین آنها باید رضایت همسران و فرزندانشان را هم جلب کنند تا در کنار آنها به خوبی و خوشی زندگی کنند و در کل باید گفت در زندگیهای کارمندی که در آن هم زن و هم مرد برای تامین زندگی کوشش میکنند، ممکن است تعارضاتی به وجود آید که اگر این تعارضات حل نشود قطعا به اختلافات جدی بین دو طرف تبدیل خواهدشد که همه خانواده را تحت تاثیر قرار میدهد. سلامت نیوز: چند توصیه کوتاه برای زندگی بهتر زن و شوهرهای کارمند