چندین ویتامین و مکمل کلیدی وجود دارد که میتوانند نقش مفیدی در تقویت سلامت مردان داشته باشند.
در روده برای جذب مواد معدنی مختلف نوعی رقابت وجود دارد و در صورت مصرف همزمان دوز زیادِ یکی از مکملها ممکن است جذب دیگری را کاهش دهد.
عادات سالم سبک زندگی مانند ورزش، رژیم غذایی متعادل و مصرف مکملهای مناسب همگی دست به دست هم میدهند تا عملکرد کبد را به طور صحیح تنظیم کنند و سلامت آن را ارتقا دهند.
به گفته یک متخصص نیاز روزانه افراد به مصرف زینک بر اساس سن و جنسیت متفاوت است.
مدیرعامل شرکت تعاونی لیتوگرافان ایران با انتقاد از کمبود واردات زینک گفت: ۸ کانتینر در گمرک در اختصاص تخصیص ارز است، ولی ارزی اختصاص پیدا نکرده است.
نتایج یک مطالعه نشان میدهد مکمل روی (زینک) در کاهش و از بین بردن علایم عفونتهای دستگاه تنفسی از جمله سرفه، گلو درد و احتقان و کاهش طول دوره بیماری موثر است.
بدن انسان به تنهایی قادر به تولید زینک نیست بنابراین، لازم است که این ماده از طریق تغذیه و یا استفاده از مکمل های تقویتی به بدن برسد.
اتفاقی جالب در هنگام بررسی اثر روی(zinc) بر سنگ کلیه رخ داده است و آن ارائهی دو نظریه کاملا متفاوت است.
بدن انسان برای حفظ عملکردهای بیولوژیکی خود به روی نیاز دارد. این عنصر که دارای اثر ضد التهابی است، در فعالیتهای ضد ویروسی اثر مستقیم دارد. روی به صورت طبیعی در برخی از غذاها و همچنین بعضی از مکملهای غذایی موجود است.
نتایج یک بررسی نشان می دهد که مصرف