۶ گروه غذایی شگفت انگیز برای سلامت قلب و مغز

کارشناسان طی پژوهشی، یک رژیم غذایی آینده‌نگرانه برای پیشگیری از حمله قلبی، سکته مغزی و... را طراحی کردند که مهم‌ترین شاخصه آن مصرف لبنیات پرچرب و گوشت غیرفراوری شده است.

۱۴۰۲/۰۴/۲۶ ۱۸:۱۷

وقتی لایت‌ها قلب و مغزتان را نابود می‌کنند!

نوشیدن فقط یک وعده نوشابه در روز منجر به افزایش ۲۰ درصدی ریسک حمله قلبی می‌شود.

۱۳۹۷/۱۲/۱۴ ۱۸:۲۲