«پروتئین» در رشد و نمو، تشکیل و حفظ عضلات و استخوانها، سیستم عصبی، ایمنی، خونرسانی، تنفس، گوارش و تمام فعالیتهای حیاتی بدن بسیار مهم است.
بین بازیکنان بسکتبال دبیرستانی و کالج، کسانی که به مدت 15 دقیقه تکنیک ضربه ای EFT را تمرین کرده بودند، عملکرد پرتاب آزاد خود را به طور متوسط نزدیک به 21٪ بهبود بخشیدند...
اولین مدل موش جهان با سیستم ایمنی انسانی کاملاً کارآمد ساخته شد که این رویکرد جدید میتواند جایگزین مناسبی برای استفاده از نخستیهای غیر انسانی در تحقیقات ایمنیشناسی و میکروبیولوژیکی باشد.
چند پیشنهاد برای تقویت سیستم ایمنی خود را در اینفوگرافی زیر ببینید.
ماست، عملکرد سیستم ایمنی را از طریق وجود باکتریهای مفید تولید شده در طی فرآیند تبدیل شیر به ماست بهبود میبخشد.
هرساله با قرارگیری در آستانه فصل پاییز یکی از نگرانیهای مهم افراد ابتلا به بیماریهای فصلی مانند سرماخوردگی و آنفلوآنزا است. یکی از عوامل خطر مهمی که افراد را مستعد ابتلا به این دو بیماری میکند ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن است که البته میتوان با مصرف برخی غذاها و نوشیدنیها آن را تقویت کرد.
آلودگی هوا معضل بزرگ چند سال اخیر کشور بویژه در فصل پاییز و زمستان است. مشکلی که میتواند عوارض بلند مدت یا کوتاه مدتی به همراه داشته باشد و تهدیدی برای سلامت افراد بویژه گروههای پرخطر باشد؛ از این رو این نکته ضروری است که بتوانیم از طریق راهکارهایی این عوارض را به حداقل برسانیم.
النا ایگناتیکوا متخصص تغذیه توصیه میکند با ترک شیرینیجات سیستم ایمنی بدن را تقویت کنید.
با انتخاب غذای مناسب میتوانید مواد مغذی را برای سیستم ایمنی بدن خود فراهم کنید که برای عملکرد آن بسیار مهم هستند. ریزمغذیها مانند ویتامینها و مواد معدنی میتوانند به مبارزه با نقاط ضعف آن کمک کنند. در این مطلب از مواد غذایی نام برده شده که به تقویت سیستم ایمنی شما کمک میکنند.
سه کودک مبتلا به یک بیماری ژنتیکی نادر که به پیوند کلیه نیاز داشتند با استفاده از یک روش منحصربهفرد بدون نیاز به داروهای سرکوبکننده سیستم ایمنی مورد پیوند کلیه قرار گرفتند و بیماری ژنتیکی نادر آنها نیز در این فرآیند درمان شد.