اگر میخواهید با احساس شادابی و پر انرژی از خواب بیدار شوید، با این ۶ عادت قبل از خواب خداحافظی کنید.
با همه مزایایی که تلفنهای همراه دارند اما استفاده بیش از اندازه از آن میتواند زمینه ابتلا به آلزایمر را ایجاد کند. استفاده کودکان از تلفنهمراه هم میتواند آنها را بیشتر در معرض ابتلا به فراموشی زودهنگام قرار دهد.
میتوان گفت که اغلب افراد حداقل یک عادت بد را در زندگی خود دارند و متولدین هر ماه از سال ممکن است نقاط ضعف و عادتهای بد مختلفی داشته باشند.
در این مقاله با عادتهای روزانهای آشنا میشوید که شما را سریعتر پیر میکنند. اگر میخواهید دیگران را با سن واقعیتان شگفتزده کنید به هر قیمتی که شده این عادتهای بد را کنار بگذارید!
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد که استرس میتواند باعث شود زوجین، حتی آنهایی که هنوز در دوره ماه عسل رابطه خود هستند، بیشتر روی عادتهای بد همسرشان تمرکز کنند.
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد که استرس میتواند باعث شود زوجین، حتی آنهایی که هنوز در دوره ماه عسل رابطه خود هستند، بیشتر روی عادتهای بد همسرشان تمرکز کنند.
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد که استرس میتواند باعث شود زوجین، حتی آنهایی که هنوز در دوره ماه عسل رابطه خود هستند، بیشتر روی عادتهای بد همسرشان تمرکز کنند.
غرور و خودخواهی بدترین عاداتی هستند که دیگران را از شما دور می کنند، برای افزایش محبوبیت خود نزد دیگران این عادت بد را ترک کنید.
متخصصان سعی میکنند شتاب روند پیر شدن افراد را کاهش دهند، اما علتهای اصلی را بر میشمارند که باعث میشود شما زودتر احساس پیری کنید.
با رشد جامعه سالمندان در جهان و ایران ،به نظر می رسد بیماری هایی مانند آلزایمر در حال افزایش است.