عفونت مجاری ادراری، سنگ کلیه، عفونت معده و درد شکم، بی اختیاری ادرار و... می تواند از عوارض مهم نگه داشتن ادرار باشد.
نتایج مطالعات نشان می دهد زنانی که روزانه ۱.۵ لیتر بیشتر آب می نوشند در مقایسه با زنانی که میزان معمول حجم مایعات شان کمتر است ۴۸ درصد کمتر با ریسک عفونت های مکرر مثانه روبرو هستند.