علت خواب آلودگی
-
خواب‌آلودگی بهاری، از دلایل تا توصیه‌ها
بعضی از افراد با آمدن بهار دچار تغییراتی در بدن خود می شوند که خواب آلودگی یکی از آن هاست. در زیر به برخی دلایل و همچنین توصیه هایی در جهت رفع خواب آلودگی، پرداخته شده است.
-
اگر احساس خستگی دارید، به پزشک مراجعه کنید
اگر به طور مرتب احساس می کنید که انرژی کافی ندارید، با پزشک تان قرار ملاقات بگذارید و پاسخ 7 سوال را حتما از زبان او بشنوید.