این روزها بسیاری از افراد به علت مشغله بالا غذاهای سالم و مقوی نمیخورند و به غذاهای آماده یا ناسالم وابسته اند، بر همین اساس است که باید به خوراکیهایی که میخوریم بیشتر دقت کنیم تا سلامتی خود را نجات دهیم.
غذاهای مضر برای مغز را در اینفو گرافی زیر ببینید.