کار نوشیدنی های انرژی زا بهبود تمرکز است، اما مواد تشکیل دهنده آنها میتواند آثار مخربی بر سلامت ما داشته باشد.
مصرف برخی از خوراکیها نه تنها سلامتی شما را به خطر میاندازد، بلکه میتواند باعث اختلال در عملکرد اعضای حیاتی بدنتان شود.
همه ما از اهمیت غذای سالم در پیشگیری از سرطان اطلاع داریم، اما آنچه کمتر در مورد آن صحبت میشود، نقش نوشیدنیها است.
متخصص مغز و اعصاب درخصوص بهداشت خواب و دلایل بدخوابیهای شبانه توضیحاتی ارائه داد.
شرکتهای سازندهی نوشابههای انرژیزا تخمین زدهاند که در سال ۲۰۲۴ به درآمدی حدود ۷۲ بیلیون دلار دست یابند. این خبر خوشایندی برای تولیدکنندگان است؛ ولی مشتریها در واقع برای چه چیزی هزینه میکنند.
بعد از خوردن یک نوشابه انرژی زا ممکن است در معرض این بیماری های خطرناک قرار گیرید.
اسید فسفریک درون این نوشابه ها باعث اختلال در گوارش غذا، اسیدی شدن خون، ورود کلسیم از استخوانها به خون، دفع کلسیم و در نهایت پوکی استخوان، فشار به کلیه ها، ایجاد سنگ کلیه و بهم خوردن تعادل فسفر کلسیم بدن می شود.
مطالعات دانشمندان نشان میدهد که خطر ابتلا به زوال عقل و سکته مغزی با مصرف نوشابههای گازدار رژیمی تا ۳ برابر افزایش مییابد.