نوشیدنیهایی که کالری کمی دارند، برای هضم و متابولیسم شما عالی هستند و در پاکسازی و سم زدایی بدن عالی هستند.
غذاهای تلخی که همین امروز باید به رژیم تان اضافه کنید.