اگر قصد کاهش وزن دارید، بهتر است از آبمیوهها دوری کنید. گرچه آبمیوهها به دلیل درست شدن از میوه گزینه سالمی به نظر میرسند، اما بسیاری از آنها فرآوریشده و مملو از قند هستند.
در ادامه به دستور پخت چند پاستای زمستانی توسط "نایجل اسلیتر" سرآشپز معروف خواهیم پرداخت.
پاستا آلفردو رژیمی نوعی پاستای بسیار خوشمزه است که بدون کره و خامه تهیه میشود و برای افرادی که رژیم غذایی دارند، بسیار مناسب است.
پاستا یا اسپاگتی پیاز یک غذای گیاهی فوق العاده است که بسیار سریع آماده می شود.
سس آلفردو یکی از بهترین سس های دنیای خوراکی ها است که مخصوص کشور ایتالیا است.
پاستا یکی از خوشمزه ترین غذاها برای هر گروه سنی است، مخصوصا اگر با پنیر و سوسیس ترکیب شود.
پاستا پستو بدون مرغ یکی از پاستا های بسیار خوشمزه و ساده است که دیگر نیازی به مرغ ندارید می توانید بدون مرغ این پاستای ایتالیایی را در خانه تهیه کنید.
آب ماکارونی سرشار از نشاسته و دارای مقادیری از کلسیم، فسفر، آهن، روی و پتاسیم است که با تامین مواد مغذی مفید به رشد گیاه کمک میکند.
یک بشقاب پاستا ممکن است غذایی هوس انگیز و البته ساده و سریع باشد اما بشقابهایی هم هستند که بیشتر حال بههمزن و مشمئز کنندهاند.
کمبود انرژی و افزایش قیمت آن در ایتالیا اختلاف نظرها درباره پخت «غذای ملی این کشور»، پاستا، را افزایش داده است.