گوشت جزو مواد غذایی است که بر سر بسیاری از سفرههای ایرانی حضور دارد. برای خوش طعم کردن گوشت، راههایی وجود دارد که با بکارگیری آنها میتوانید یک طعم متفاوت برای عزیزانتان خلق کنید.
متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی، گفت: از زمانی که گوشت یا مرغ برای یخزدایی در دمای اتاق قرار میگیرد باید حداکثر تا دو ساعت بعد پخته شود.
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان اینکه تغذیه ناسالم، کم تحرکی و اضافه وزن عامل حدود یک چهارم تا یک سوم سرطان ها است، گفت: رژیم های غذایی برپایه گیاهخواری می توانند به پیشگیری از بروز سرطان کمک کنند.
یک متخصص تغذیه گفت: بهترین روش در مصرف مرغ و گوشت پخت کامل آن است که میتواند بدن ما را در مقابل نفوذ ویروس کرونا مقاوم سازد.
در این ویدئو چگونگی پخت یک غذای خوشمزه و بسیار آسان را مشاهده می کنید.