سرما یا گرما؛ چه چیزی برای تسکین درد شما بهتر است؟

کمپرس سرد می تواند به کاهش درد و تورم ناشی از طولانی ماندن در آفتاب (یا نزدن ضد آفتاب!) کمک کند. برای تسکین سریع ، کمپرس سرد حوله ای (نه یخ) استفاده کنید تا سوختگی شما تسکین یابد.

۱۳۹۹/۱۰/۱۶ ۱۷:۳۰

آیا کاهش وزن می تواند روی قاعدگی تاثیر بگذارد

۱۳۹۶/۰۱/۲۰ ۱۵:۳۸

دمنوش گیاهی برای کاهش دردهای دوران قاعدگی

۱۳۹۶/۰۱/۱۵ ۱۵:۲۵