کمبود ویتامین دی
-
بلایی که کمبود این ویتامین سر پوست کودکان می‌آورد
دانشمندان ارتباط کمبود ویتامین دی با افزایش خطر اگزما در کودکان را شناسایی کردند.
-
کمبود ویتامین دی در کودکان چاق و خطر ابتلا به دیابت
چاقی و افزایش وزن یکی از عوامل خطر برای ابتلا به بسیاری از بیماری‌های مزمن از جمله دیابت است و این درحالیست که شـیوع چاقـی در کـودکان در سراسـر جهـان بـه طـرز چشـمگیری طـی دهـه اخیـر افزایـش یافتـه اسـت.
-
کمبود این ویتامین شما را پیر می‌کند
کمبود ویتامین دی می‌تواند از نظر بیولوژیکی باعث پیری سریعتر شود.
-
۸ علامت کمبود ویتامین دی | میزان طبیعی ویتامین دی در بدن چقدر است
میزان ویتامین دی در خون حدود یک میلیارد نفر در سراسر دنیا پایین است، بنابراین شناخت علائمی که کمبود آن را نشان می‌دهد اهمیت دارد. در ادامه با ۸ علامت کمبود ویتامین دی و میزان طبیعی ویتامین دی در بدن آشنا می‌شوید.
-
چه زمانی باید ویتامین دی مصرف کرد؟
بدن شما وقتی در معرض نور خورشید قرار می‌گیرد، ویتامین D می‌سازد. اما از آنجاییکه ریسک سرطان پوست با قرار گرفتن در معرض نور مستقیم خورشید وجود دارد، اگر دچار کمبود ویتامین D بودید شاید بهتر باشد مکمل آن را مصرف کنید.
-
همه چیز درباره اهمیت ویتامین D
با توجه به نگرانی‌های مرتبط با سرطان پوست و پیری زودرس، ما تمایل داریم که کرم‌های ضد آفتاب را استفاده کنیم تا از پوست محافظت کنیم. اما این کار ویژگی‌های مثبت ویتامین D. را نیز از بین می‌برد.
-
۵۸ درصد مردان ۱۴ تا ۲۰ ساله با کمبود ویتامین D دارند
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت گفت: حدود ۵۹ درصد مردان ۴۵ تا ۶۰ ساله و ۵۸ درصد مردان ۱۴ تا ۲۰ ساله با کمبود ویتامین D مواجه هستند. کمبود ویتامین D خطر پوکی استخوان را افزایش داده است.
-
مدیرکل امور غذایی، بهداشتی و آرایشی سازمان غذا و دارو:
۷۰ درصد از جمعیت کشور کمبود ویتامین دی دارند
مدیرکل امور غذایی، بهداشتی و آرایشی سازمان غذا و دارو گفت: به دلیل تغییر در سبک زندگی ۷۰ درصد از جمعیت کشور دچار کمبود ویتامین دی و ۴۰ درصد مبتلا به فقر آهن هستند.
-
مرگ زودرس پیامد ترسناک کمبود یک ویتامین ضروری در بدن
پیامدهای ترسناک کمبود ویتامین دی در بدن را بشناسید.
-
