کولین تخم مرغ

  • زوال عقل یکی از بزرگ‌ترین چالش‌های سلامت عمومی در آینده است. اما با توجه به یافته‌های اخیر، مصرف کولین و سایر مواد مغذی کلیدی می‌تواند ابزار موثری برای کاهش خطر ابتلا به این بیماری باشد.

  • کولین:دشمن سرطان سینه و کاهنده وزن کلسیم:ضد سرطان و سلامت مغز ویتامینB6:آرامشبخش و داشتن خواب منظم پروتئین:منعطف کردن عضلات و کاهنده وزن است.