افسردگی پنهان به نوعی از افسردگی اطلاق میشود که فرد تمام تلاش خود را میکند تا علائم افسردگی را از اطرافیان خود پنهان کند.
از علائم پنهان این بیماری میتوان به پرخاشگری، لجبازی، افت تحصیلی، بیقراری، اضطراب جدایی و حتی گاهی فرار از مدرسه اشاره کرد.
نتایج یک مطالعه جدید انجام شده توسط محققان بریتانیایی نشان میدهند افرادی که به طور مکرر میوه مصرف میکنند، از سلامت روانی بهتری برخوردار هستند.
یک روانشناس گفت: زنان افسرده میکوشند که علائم افسردگی خود را پنهان کرده و واقعیتهای زندگی خود را نپذیرند و چون اصطلاحاً همواره نقابی از شادی و خوشحالی بر چهره دارند تشخیص افسردگی آنها نیز به راحتی ممکن نیست.
بسیاری از افراد میکوشند افسردگیشان را پنهان کنند. کسانی که به افسردگی پنهان دچارند، بهراحتی میتوانند افسردگی خود را از دیگران مخفی کنند بهطوری که کسی متوجه وضعیتشان نشود.