بهبود کمر دردهای مزمن

  • از رایج ترین بیماری ها، بعد از سرماخوردگی، می توان کمر درد را نام برد. کمر درد ممکن است یک درد ناگهانی و کوتاه مدت و مبهم باشد تا یک کمر درد مزمن ، با دردهایی که شدت آن زیاد است. تشدید کمر درد و ادامه دار بودن آن ممکن است ، بسیاری از فعالیت های شما را تحت تاثیر قرار دهد و حتی مانع حضور شما در محل کارتان گردد.