خواب کودکان
-
عوارض جدی خواب ناکافی در کودکان
رئیس بخش مغز و اعصاب بیمارستان کودکان مفید گفت: استرس سلولی از عوارض خواب ناکافی در کودکان است که کارکرد سلول‌های عصبی را از بین می‌برد.
-
چگونه کودکان را به رختخواب بفرستیم؟
خواب و استراحت کافی برای بچه‌ها بسیار مهم است. اگر آن‌ها خواب کافی نداشته باشند، ممکن است در تمرکز، توجه و یادگیری دچار مشکل شوند. کمبود خواب همچنین می‌تواند بر خلق‌وخوی کودکان، رشد جسمی و حتی توانایی آن‌ها در مبارزه با بیماری‌ها و عفونت‌ها تأثیر بگذارد.
-
اختلال در خواب کودکان سبب کاهش هوش می‌شود
یک روانپزشک گفت: خواب نیاز اساسی کودک است و اختلال در آن باعث تغییر در خلق و خوی کودک و کاهش میزان هوش و رشد او می‌شود.
-
خواب در ۲.۵ سالگی تغییر می‌کند!
یک مطالعه جدید با نشان دادن یک تغییر عمده در هدف خواب در سن دو و نیم سالگی، حقایق جدیدی را در مورد خواب روشن کرده است.
-
علت گریه‌های بی‌وقفه کودکان در شب چیست؟
یک فوق تخصص اختلالات خواب کودکان گفت: ۲۵ تا ۳۰ درصد کودکان از اختلالات خواب رنج می‌برند و اطلاع کافی والدین از این گونه اختلالات بسیار حائز اهمیت است.
-
۱۰ نکته درباره خواباندن بچه‌ها که تمام والدین باید بدانند
مشکلات بی‌خوابی فقط برای بزرگسالان نیست و گاهی بچه‌ها نیز برای خوابیدن دچار مشکل می‌شوند و والدین را مجبور می‌کنند همراه آن‌ها بیدار بمانند.
-
تصاویر بامزه از خوابیدن بچه‌ها در جا‌های غیرعادی
عکس‌هایی از خوابیدن بچه‌ها که همان قدر که بامزه‌اند، عجیب هم هستند، آنقدر عجیب که باور نمی‌کنید واقعاً خواب باشند.
-
چند روش ساده برای تنظیم خواب نوزاد
خواب نوزادان ممکن است با یکدیگر تفاوت داشته باشد. برخی نوزادان ساعات بیشتری را در خواب به سر برده و برخی دیگر از نوزادان، بیقرار بوده و مدام از خواب بیدار می شوند.
-
راهکارهایی موثر برای بهتر خوابیدن کودکان
در این مطلب با پنج نکته برتر برای بهتر خوابیدن کودکان در شب آشنا می شوید.
-
چه طور می توانیم خواب نوزادان را کنترل کنیم؟
بهترین زمان برای خواب کودکان و نوزادان چه زمانی است؟ چرا نوزادان باید تا حد زیادی بخوابند؟ در گزارش زیر می توانید به جواب تمام این سوالات دست پیدا کنید.