یک متخصص طب سنتی ایرانی درخصوص خواص شگفتانگیز میوه پاییزی «به» توضیحاتی را ارائه کرد.
«به» یک میوه کم کالری و پرخاصیت است که از خواص بی شمار آن میتوان به کاهش کلسترول خون و رفع بوی بد دهان اشاره کرد.
میوه بِه دارای فیبر بالایی است و باعث کاهش وزن و محافظت غشاهای بدن در برابر سرطان میشود.
جای دادن میوه و سبزیجات در رژیم غذایی برای هر فرد بسیار ضروری است، متخصصان به تازگی متذکر شده اند مقدار مصرف میوه و سبزیجات را به صورت روزانه باید به ده واحد رساند.