درد گردن
-
چگونه هنگام دوچرخه سواری از گردن درد جلوگیری کنیم؟
دوچرخه سواری اغلب بسیار لذت بخش است، اما همچنین می تواند باعث ناراحتی در گردن شود. در این مقاله نحوه جلوگیری از گردن درد هنگام دوچرخه سواری آورده شده است
-
روش‌هایی کارگشا برای کاهش دردهای کمر و گردن
زمانی که روغن‌های گیاهی نیز برای درد کمر و گردن جواب‌گو نیستند؛ روش‌هایی برای تسکین درد این مناطق وجود دارند.
-
گردن درد ناگهانی، علت و درمان فوری
ستون مهره های ناحیه گردن به عنوان یک مکانیزم پیچیده، به موجب نگهداری وزن سر نقش پشتیبانی کننده ای در بدن دارند، درد ناگهانی گردن، عارضه ای وخیم و دردناک به شمار می رود که شکل گیری آن تحت تأثیر عوامل مختلفی قرار دارد.
-
چه عواملی باعث ایجاد دیسک گردن می‌شوند؟
یک متخصص ارتوپدی گفت: یکی از مشکلات اصلی افراد درد در ناحیه گردن است که بر اساس وضعیت‌های خاصی روی می‌دهد.
-
علت و عوامل گردن درد و درمان آن با فیزیوتراپی
هرگز گردن خود را خم نکنید بلکه اگر لازم است صندلی خود را کوتاه تر کنید.
-
بهترین پماد‌ها برای گردن درد کدامند؟
انجام برخی حرکات کششی و استفاده از کمپرس آب گرم می‌تواند درد گردن را تا حدی کاهش دهد. در این مطلب به معرفی برخی از انواع پماد برای گردن درد می‌پردازیم.
-
گردن درد را جدی بگیرید
گردن درد ممکن است ناشی از آسیب یا فرسایش تدریجی دیسک های بین مهره های گردن باشد.
-
