دوست داشتن خودمان
-
۹ نشانه که می‌گوید باید خودتان را بیشتر دوست داشته باشید
آیا تا به حال به این توجه کرده‌اید که در مورد هر رفتار یا تصمیمی نیاز دارید که کسی به شما تأیید آخر را بدهد؟
-
چگونه نگرش مثبت درمورد بدن خودمان داشته باشیم؟
آیا می‌دانستید ۷۰ درصد زنان بین ۱۸ تا ۳۰ سال بدن خود را دوست ندارند؟ البته، مردان هم وضعیت چندان بهتری ندارند. ۴۵ درصد مردان می‌گویند از بدن خود نیز ناراضی هستند. اگر متوجه شدید که نسبت به بدن خود احساس ضعف دارید، تنها نیستید.
-
چگونه با خودمان آشتی کنیم؟
همه چیز از
-
چگونه خودمان را بیشتر از همسرمان دوست داشته باشیم؟
اگر انتخاب کنید که به خودتان اولویت بدهید (بسیار خب، اگر بچه دارید، الویت با آنهاست و شما دومی می‌شوید!)، زن شادتری خواهید بود.