رژیم گیاهخواری؛ خوب یا بد؟

مطالعات نشان داده‌اند، رژیم‌های گیاهخواری باتوجه به اینکه سرشار از میوه، سبزیجات، آجیل و دانه‌ها است، می‌تواند به کنترل فشار خون کمک کنند، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و فشار خون بالا را کاهش دهد.

۱۴۰۳/۰۵/۰۷ ۰۹:۰۲

بیماری خطرناکی که در کمین گیاهخواران است

بر اساس ارزیابی محققان آلمانی، گیاهخواران به دلیل رژیم غذایی خاصی که دارند، بیش از سایرین در معرض یک بیماری خطرناک قرار دارند.

۱۳۹۹/۱۲/۱۶ ۲۳:۵۸

گیاهخواری چه مزایا و معایبی دارد؟

یک متخصص تغذیه به بیان مزایا و معایب گیاهخواری پرداخت.

۱۳۹۹/۰۵/۲۹ ۲۳:۰۱

گیاه خواری این حس شما را از کار می اندازد

زینک یا روی یک ریزمغذی ضروری است که در عملکردهای زیادی از جمله تقویت سیستم ایمنی بدن نقش دارد.

۱۳۹۸/۰۲/۲۶ ۱۴:۳۷