میوهها و سبزیجات تازه از سالمترین غذاهایی هستند که میتوانید بخورید. این محصولات مملو از ویتامینها، مواد معدنی و آنتیاکسیدانهایی هستند که سلامت عمومی را تقویت کرده و به پیشگیری از بروز بیماریها کمک میکنند.
متخصصان ایمنی مواد غذایی نسبت به کشنده بودن میوه و سبزیهای از قبل خرد شده که در سوپرمارکتها به فروش میرسند، هشدار دادند.
درخت ساپادیل یا سورسوپ با نام علمی «Annona muricata» یک درخت گلدار بومی آمریکای مرکزی و جنوبی است، اما اکنون میتوان آن را در جزایر اقیانوس آرام، غرب آفریقا و آسیای جنوب شرقی نیز یافت.
افزایش صادرات میوه منجر به رشد قیمت آن شده است این موضوعی است که معاون بازرگانی سازمان مرکزی تعاونی روستایی آن را تایید کرد.
هنگامی که هوس شیرینی به سراغتان میآید، این بدن شما نیست که به انرژی نیاز دارد، بلکه مغزتان به دنبال چیزی است که مقدار زیادی دوپامین را در سیستم پاداش آزاد کند.
دانشمندان میگویند مصرف روزانه یک آبمیوه جنگلی به نام آقطی میتواند باعث تغییرات مثبت در باکتریهای مفید روده شده و متابولیسم را برای مدیریت وزن بهبود دهد.
آیا به دنبال خرید نهالهای باکیفیت و مطمئن برای احداث یک باغ پربار و استاندارد هستید؟ انتخاب مرکز مناسب برای خرید نهال اولین و مهمترین قدم در این مسیر است.
پرتقال در فهرست منابع غنی ویتامین C قرار دارد. مطالعات نشان میدهد که این ویتامین می تواند سطح هورمون های استرس را کاهش دهد و در عین حال سیستم ایمنی بدن را تقویت کند.
قبول! قیمت میوههای وانتیهای سرگذر و کنار خیابانها و بزرگراهها مناسبتر است؛ بهخصوص که فروشندگان آن بهشکلی طبیعی از هزینه اجاره مغازه و احتمالا پرداخت مالیات معافند.اما این قیمت مناسب به چه قیمتی به دست ما میرسد؟
انار علاوه بر اینکه دارای ویتامینهای فراوانی بوده و برای سلامتی مفید است، در کاهش وزن نیز نقش اساسی دارد.