نفخ معده
-
نفخ خوراکی ها را با این روش کم کنید
نفخ معده معمولاً ناشی از هضم ناقص غذا، بلعیدن هوا یا تولید گاز توسط باکتری‌های روده است.
-
چرا بعد از خوردن میوه نفخ می‌کنیم؟
نفخ بعد از مصرف میوه‌ها یکی از مشکلات رایج گوارشی است که بسیاری از افراد با آن مواجه می‌شوند.
-
چگونه از شر نفخ معده خلاص شویم؟
نفخ یکی از مشکلات شایعی است که بزرگسالان را درگیر می‌کند و موجب آزار فرد می‌شود؛ نفخ معده این روزها آنقدر رایج است که به آن "اپیدمی" می‌گویند. اما چگونه می‌توان از شر آن خلاص شد.
-
تاثیر شگفت‌انگیز این نوشیدنی ها بر بهبود نفخ شکم
با این نوشیدنی‌ها می‌شود تا حد زیادی نفخ شکم را بهبود داد.
-
این سرکه دشمن نفخ شکم است
سرکه سیب، باعث تولید اسید معده و آنزیم‌های گوارشی می‌شود و هضم غذا را آسان‌تر می‌کند.
-
۷ نوشیدنی معجزه آسا برای تسکین فوری نفخ
گاهی اوقات نفخ، باعث ایجاد تورم در شکم هم می‌شود. این وضعیت پس از مدتی از بین می‌رود، اما نفخ مکرر در برخی افراد می‌تواند ناشی از مشکلات گوارشی یا نوسانات هورمونی باشد.
-
هوا گرم شد، این تخم را دور نریزید
هندوانه، میوه محبوب فصل گرماست که هر قاچ از آن در تابستان، طعم بهشت می دهد.
-
این سبزی ضد نفخ مقوی معده است
از مرزه می‌توان مانند داروئی آویشن، در رفع ضعف و حالت چنگ زدگی معده استفاده کرد.
-
۴ دمنوشی که بهترین درمان برای نفخ معده است
نفخ معده می‌تواند آزار دهنده باشد و مشکلات گوارشی دیگری نیز به وجود بیاورد. استفاده از برخی دمنوش‌ها به نفخ معده کمک می‌کند.
-
درمان نفخ معده با روش های آسان
بیدار شدن از خواب، با یک شکم نفخ کرده بسیار ناخوشایند است اما شما می توانید از این مشکل شایع گوارشی جلوگیری کنید وبا رعایت نکات زیر به درمان نفخ معده بپردازید.