هوای سرد

  • توصیه هایی که بیماران قلبی در هوای سرد باید رعایت کنند

    سردی هوا هنگامی که با افزایش میزان آلاینده‌ها همراه می‌شود شرایط سکته‌های قلبی را فراهم می‌کند، بیماران مستعد در زمان سرما باید بینی خود را به واسطه ماسک یا شال بپوشانند و بین ساعت ۱۲ ظهر تا چهارعصر در محیط‌های گرم ورزش کنند.

  • با شروع فصل سرما، شاید ادامه ورزش برای بسیاری دشوار به نظر برسد، اما متخصصان می‌گویند که سرما نباید مانعی برای تحرک باشد. با رعایت چند نکته ساده، می‌توان در هوای سرد هم فعال ماند و از فواید ورزش بهره برد.

  • پیش‌بینی‌های اداره کل هواشناسی استان تهران نشان می‌دهد که از امروز تا دوشنبه پیرو هشدار سطح زرد و نارنجی با نفوذ و گسترش توده هوای سرد کاهش محسوس دما در گستره استان و یخبندان سطح زمین در تهران قابل پیش‌بینی است.

  • با شروع فصل سرما، شاید ادامه ورزش برای بسیاری دشوار به نظر برسد، اما متخصصان می‌گویند که سرما نباید مانعی برای تحرک باشد. با رعایت چند نکته ساده، می‌توان در هوای سرد هم فعال ماند و از فواید ورزش بهره برد.

  • پزشکان می‌گویند هوای سرد به تنهایی عاملی برای سرما خوردن نیست اما علت اینکه احتمال ابتلا به ویروس‌های تنفسی مانند سرماخوردگی و آنفلوانزا در فصول سرد بیشتر می‌شود این است که این ویروس‌ها در دمای پایین، راحت‌تر منتقل می‌شوند.

  • سیگنال هوای سرد با ماندگاری ۳ تا ۵ روز کل کشور را فرا می‌گیرد.

  • بر اساس اعلام پژوهشکده اقلیم‌شناسی و تغییر اقلیم پژوهشگاه هواشناسی و علوم جو کشور، بارش‌های فراتر از نرمال در برخی مناطق کشور طی روزهای آینده و حاکمیت هوای سرد طی دو هفته آتی پیش‌بینی می‌شود.

  • سازمان هواشناسی نسبت به تداوم برف و باران در بیشتر استان‌ها و ماندگاری هوای سرد تا پایان هفته همچنین احتمال آبگرفتگی معابرعمومی هشدار داد.

  • فرایندی که بدن برای تجزیه مواد غذایی به‌ کار می‌گیرد، همچون گرم‌کننده داخلی بدن عمل می‌کند.

  • احتمالا برایتان پیش آمده است حمام رفته‌اید و قصد دارید از خانه خارج شوید و معمولا مادر نگران، می‌آید و گوشزد می‌کند که هوا سرد است و اگر بلافاصله بعد از دوش گرفتن بیرون بروید، مریض می‌شوید.