کلم

  • کوکو کلم برگ یکی از انواع کوکوهای سبزیجات است که کلم برگ از مواد اصلی تشکیل دهنده آن به شمار می‌رود و بسیار خوشمزه و مقوی است.

  • کلم قرمز یا کلم بنفش در خانواده کلم ها بیشترین میزان آنتی اکسیدان را دارد و مصرف آن به حفظ سلامت کلی بدن کمک میکند.

  • امروز فست‌فود‌ها در تمام دنیا جایگاه ویژه‌ای دارند، به طوری که ذائقه بسیاری از مردم از غذا‌های سنتی به سمت غذا‌های مدرن و یا به اصطلاح فست فود میل پیدا کرده است.

  • همانطور که می دانید اکثر زمان خانم ها در قسمت آشپزخانه سپری می شود. تهیه و درست کردن غذا یکی از کارهای لذت بخشی است که توسط خانم ها و برخی آقایان انجام می گیرد.

  • سالاد کلم یکی از انواع سالادهای سرد است که برای تهیه آن از ترکیب کلم سفید و کلم بنفش با هویج و گردو استفاده می‌کنند.

  • اخیراً تعدادی از محققان بر اساس تحقیقات خود، شاید بزرگترین فایده کلم را که از بین بردن سرطان تخمدان است، شناسایی کرده اند.

  • کلم قمی، کلم قمری، کلم‌سر، کلم سنگ، کلم قنبیط (در تلفظ عامیانه اهالی شهر قم: قنبید) یا داش کلم از انواع سبزی و خانواده کلم است. کلم قمی در قم بیشتر از نقاط دیگر کشت شده و مردم قم آن را بیشتر استفاده می‌کنند.

  • یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره فواید مصرف کلم توضیحاتی را ارائه کرد.

  • پیراشکی ها معمولا با مواد مختلف و طعم های متنوعی تهیه می شود، که می توانید با استفاده از این دستور آشپزی پیراشکی های متنوعی برای خود تهیه کنید پیراشکی که امروز برای شما در نظر گرفته ایم کاملا گیاهی و بسیار مقوی می باشد.

  • عوامل مختلف در شیوه زندگی مانند استرس یا رژیم غذایی می تواند در این میان نقش بازی کند.