از گوشتهای پرچرب خسته شدهاید و بهدنبال یک جایگزین سالم و خوشمزه هستید؟ گوشت بوقلمون دقیقا همان چیزی است که شما میخواهید. از خواص گوشت بوقلمون میتوان به تامین پروتئین مورد نیاز بدن، تقویت عملکرد رودهها و کنترل سطح قند خون اشاره کرد.
اغلب توصیه میشود که بوقلمون را برای کاهش وزن بخورید، زیرا غنی از پروتئین است.
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف گوشت بوقلمون برای گروههای سنی مختلف مفید است و افراد باید آن را در رژیم غذایی خود قرار دهند.
فیله بوقلمون کیلویی ۴۲ هزار و ۵۰۰ تومان در میادین میوه و تره بار به فروش میرسد.
بعد از یک روز پراسترس می توانید به طور طبیعی و با تغذیه سالم، سرحال بیایید.