نتایج جستجو :
-
چرا رژیم لاغری را کنار می گذاریم؟
اکثر افراد در یک مقطع زمانی برای بهبود ظاهر خود به رژیم گرفتن فکر می‌کنند، اما آیا رژیم بهترین راه است؟
-
گپ و گفت با دوستان و احساس سرخوشی!
پژوهشگران دریافتند که انواع تعاملات گفتگویی، از جمله صحبت کردن، گوش دادن و همدلی و خلاصه گپ و گفت با دوستان نقش مهمی در افزایش شادی و کاهش…
-
7 حقیقت کسانی که زیاد به همه چیز فکر می کنند و دل شان زود می شکند
شاید شما هم دور و برتان کسانی را بشناسید که به هر چیزی بیش از آنکه شاید لازم باشد فکر می کنند،کسانی که زیاد به همه چیز فکر می کنند و دل…
-
ترک دادن کودک از گوشی
ترک دادن کودک از گوشی هم یکی از مسائلی است ذهن خیلی از خانواده‌ها را درگیر خودش کرده است. تغییر سبک زندگی نسبت به گذشته اگرچه فواید زیادی…
-
چگونه پادکست های الهام بخش می‌توانند زندگی شما را تغییر دهند
پادکست‌های الهام‌بخش به عنوان یکی از ابزارهای مؤثر برای توسعه فردی و یادگیری شناخته می‌شوند.
-
استاپ وزنی دارید؟؛ این توصیه ها را جدی بگیرید
ناتوانی در کاهش وزن با عنوان توقف یا استاپ وزن شناخته می‌شود و می‌تواند ناامیدکننده باشد. در استاپ وزنی، افراد در یک وزن مشخص ثابت…
-
تلفن همراه و آسیبی که بر رابطه زوجین می زند
استفاده بیش از اندازه از تلفن همراه آسیب‌های جدی را بر زندگی مشترک زوجین وارد می‌کند.سردی روابط،افزایش نارضایتی در رابطه زناشویی و کاهش…
-
8 تکنیک کاربردی برای ذهنی آرام
زندگی مدرن پر از هیاهو و تصمیم‌گیری‌های کوچک و بزرگ است که ذهن ما را درگیر می‌کنند. اما نگران نباشید، با ساده‌سازی زندگی و تمرکز روی آنچه…
-
این راز‌های شادی توسط علم ثابت شده اند
هشت راز خوشحالی که توسط علم پشتیبانی می‌شود؛ از جمله یک راز که بدون شک از آن متنفر هستید.
-
در زمان قطعی برق چگونه از آسانسور خارج شویم؟/ ویدیو
با توجه به قطع مکرر برق، در صورتیکه در آسانسور بودید حتما این کارها را انجام دهید تا بدون دردسر از آسانسور خارج شوید.