شاید درباره افسردگی پس از زایمان شنیده باشد، اما مشکلات سلامت روانی پس از زایمان به آن ختم نمیشود و یک عارضه شایع دیگر در این دوره اضطراب…
چه زمانی که باید برای افسردگی به متخصص مراجعه کنیم؟
همه ما زمانی احساس اندوه و غم میکنیم، اما اگر اندوه و احساس پوچ بودن مزمن شود، به افسردگی مبتلا شدهایم و باید فکری برای آن کنیم تا…
پژوهشگران استرالیایی در یک آزمایش، از واقعیت مجازی برای درمان اضطراب و افسردگی بزرگسالان استفاده کردند.
تحقیقات کینگز کالج لندن نشان داده است که دیدن یا شنیدن پرندگان با بهبود سلامت ذهنی مرتبط است که میتواند تا هشت ساعت طول بکشد.
عمق مشکلات در ازدواج با شخصیت اجتنابی بسیار زیاد است و در اغلب موارد همسر چنین فردی با احساس نارضایتی از خودش درگیر افسردگی می شود.
شاید تصور اینکه فردی با ظاهر شاد و همیشه خندان دچار افسردگی باشد، دور از ذهن به نظر برسد اما طبق بررسی سازمان جهانی بهداشت از میان ۲۶۵…
محققان دریافتهاند که تحریک غیر تهاجمی چشم میتواند نویدی برای درمان قابل توجه افسردگی و زوال عقل باشد.
محققان "دانشگاه بریتیش کلمبیا" اخیرا از نقشههای مغزی صحبت کردهاند که نشان میدهد چگونه مغز در طول درمان افسردگی تغییر میکند.
این ترفند می تواند غم و افسردگیتان را در عرض ۳۰ ثانیه بطور کامل از بین ببرید، ویدئو زیر را کامل مشاهده کنید.