برخی از سبزیجات حاوی خواصی هستند که به مبارزه با مشکلات ستون فقرات کمک میکند. کلم پیچ، کلم بروکلی و اسفناج به خوبی در برابر التهاب موثر هستند. هر کدام از این سبزیجات حاوی مواد مغذی هستند که به تقویت ستون فقرات کمک میکنند. اسیدهای چرب امگا ۳ باعث سلامت استخوان و بافت میشود.
یکی از درمانهای اصلی برای بیماری پارکینسون که منجر به افزایش لرزش در بدن مبتلایان میشود، میتواند با پاک کردن خاطرات بد از مغز بهبود یابد.
مدیر دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، «خودمراقبتی» را سنگ بنای سلامت جامعه و مسوولیتی اجتماعی خواند و گفت: نقش خودمراقبتی در بهبود سریعتر بیماران و افزایش اثربخشی درمانها بسیار عالی و قابلتامل است.
پژوهشگران میگویند، درک ما از گذر زمان در واقع میتواند سرعت بهبود زخمهای ما را افزایش یا کاهش دهد.
جریان خون سالم، اکسیژن و مواد مغذی حیاتی را به سلولها، بافتها و اندامهای بدن منتقل میکند؛ بنابراین ضروری است با اتخاذ راهکارهایی به بهبود جریان خون کمک کنیم.
تغذیه برای کل بدن شما مهم است. همچنین مواد غذایی که مصرف میکنیم میتوانند منجر به بهبود دید ما شوند.
کارشناس بخش تحقیقات دفتر لایه ازن سازمان حفاظت محیط زیست گفت: روند ترمیم لایه ازن در حال بهتر شدن است و ایران هم مثل سایر کشورها در تلاش برای به حداقل رساندن گازهای مخرب این لایه حیاتی است.
اختلاف نظرها و مشاجرات، اگرچه ممکن است ناراحت کننده باشند، اما بخش طبیعی و حتی مهم هر رابطه هستند.
معاون حفاظت و بهرهبرداری شرکت آب منطقهای خراسان رضوی گفت: در راستای طرح تعادلبخشی و سازگاری با کمآبی، کسری مخزن آبهای زیرزمینی بهبود پیدا کرده است.
مدیرعامل شرکت آب منطقهای استان مرکزی گفت: دشتهای استان مرکزی ۱۸۷ میلیون مترمکعب کسری مخازن آب دارند که نسبت به کسری مخزن ۲۷۰ میلیون مترمکعبی سالهای گذشته این کمبود بهبود یافته است.