تخمه آفتابگردان

  • تخمه یکی از تنقلات محبوب و پرطرفدار است که انواع مختلفی دارد و معمولا بنابه علاقه افراد دسته بندی می‌شود.

  • تخمه شور یکی از تنقلات است که مصرف آن در حد کم برای افراد سالم ضرری ندارد اما مصرف زیاد آن برای افراد مبتلا به بیماری‌های زمینه‌ای مثل فشارخون بسیار مضر است.

  • تخمه آفتابگردان از تنقلات مورد علاقه مردم کشورمان به‌ویژه در زمستان است، بو دادن یا برشته کردن تخمه آفتابگردان خام کار چندان سختی نیست که می‌توانید امتحان کنید.

  • تخمه آفتابگردان میوه گل آفتابگردان است. تخمه آفتابگردان غنی از امگا۳، ویتامین‌ها، مواد معدنی و روغن‌ها است.

  • تخمه آفتابگردان از نوع مغزهای چربی است که نه‌ فقط به صورت آجیل و تنقلات، بلکه در غذاها و مخصوصا سالادهای گوناگون مورد استفاده قرار می ‌گیرد. تخمه‌ را به شکل تازه، خشک و بو داده استفاده می ‌کنند که البته نوع بوداده آن با نمک و قدری آبلیمو خیلی خوشمزه است.

  • تخمه آفتابگردان از نوع مغزهای چربی است كه نه‌ فقط به صورت آجيل و تنقلات، بلكه در غذاها و مخصوصا سالادهای گوناگون مورد استفاده قرار می ‌گيرد.

  • گرانی آجیل حالا دیگر فقط به پسته و بادام و گردو مربوط نیست؛ زمانی می‌شد به وقت فیلم و فوتبال دیدن یک کیلو تخمه برد پای تلویزیون، حالا اما این کار ۷۰ تا بیش از ۱۰۰ هزار تومان هزینه دارد.

  • تخمه آفتابگردان دارای خواص بسیاری است و می توان از آن به عنوان یک میان وعده مناسب استفاده کرد. در این مقاله به بیان جزئیات کامل در مورد میزان کالری و ویتامین های موجود در تخمه آفتابگردان می پردازیم

  • مدیر جهاد کشاورزی گیلانغرب گفت: برداشت تخمه آفتابگردان آجیلی از سطح بیش از ۴۸۰ هکتار از مزارع این شهرستان آغاز شد.

  • تخمه آفتابگردان حاوی تعداد زیادی از انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی است که به حفظ کارکرد بهینه بدن شما کمک می‌کند.