خواص تخم مرغ

  • داشتن موهایی زیبا،‌ درخشان و سالم آرزوی تمامی افراد است، ولی متاسفانه رسیدن به این آرزو کار راحتی نیست. زیرا عوامل زیادی به جنگ شما و موهایتان آمده و آرام‌آرام بدون آنکه متوجه شوید به آن‌ها صدمه می‌رسانند.درنتیجه بهتر است در چنین مواقعی و یا حتی قبل از آن، از موادی مثل تخم مرغ برای مو استفاده نمایید.

  • تخم مرغ یکی از مقوی‌ترین و کامل‌ترین مواد غذایی است که می‌توان در همه وعده‌های غذایی از آن استفاده کرد.

  • تخم مرغ بومی یا تخم مرغ محلی به تخم مرغ هایی گفته می شود که توسط مرغ های خانگی یا مرغ هایی که در مزارع و فضای باز به صورت طبیعی و بدون مصرف هورمون و آنتی بیوتیک زندگی می کنند ، تولید می شود.

  • دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران:

    دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران گفت: مصرف هفتگی چهار تا پنج عدد تخم مرغ در وعده‌های غذایی افراد، به غیر از برخی موارد خاص به توصیه پزشک، هیچ خطری در زمینه افزایش چربی خون ندارد.

  • آیا از خواص روغن تخم مرغ در زیبایی و پوست مطلع هستید؟ زرده تخم مرغ با ویتامین های موجود در آن بسیار مفید است، این روغن طبیعی می تواند تاثیرات چشم گیری در سلامت پوست و مو داشته باشد.

  • تخم مرغ دارای مواد مغذی ای است که در نمی توانید آن را منابع غذایی دیگر پیدا کنید.

  • تخم مرغ یکی از محبوب‌ترین وعده‌های غذایی در سراسر جهان محسوب می‌شود، با این وجود، یک سوال رایج این است که آیا هر روز تخم مرغ خوردن خطرناک است یا خیر.

  • نتایج تحقیقات نشان می‌دهد مصرف روزانه تخم مرغ می‌تواند باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی شود.

  • تخم مرغ منبع خوبی برای یک ماده مغذی ضروری به نام کولین است که افراد بسیاری به میزان کافی آن را دریافت نمی کنند.

  • در این بسته درباره فواید شگفت‌انگیز زرده تخم‌مرغ و میزان مصرف هفتگی آن خواهیم گفت.